为了帮助同学们深入理解思维模式对个人成长的重要意义，掌握成长型思维的培养方法，2025年6月6日上午9:30，南昌大学护理学院在东湖校区教学大楼4001教室顺利开展了“前湖研讲”第15届导师讲坛——《解锁成长密码，重塑你的思维模式》。

活动伊始，主持人热情欢迎张超老师的到来，并宣布护理学院“前湖研讲”第15届导师讲坛开幕。张超老师，南昌大学第二附属医院主任护师、副教授、博士研究生导师，以其丰富的临床经验和深刻见解，为研究生们带来了一场深度探讨成长型思维模式与核心价值的盛宴。

张超老师首先深入剖析了成长型思维与固定型思维的本质区别。她指出，成长型思维认为人的才智可通过锻炼提高，努力能使人做得更好；而固定型思维则认为能力天生，后天难以改变。通过生动的案例，张老师展示了两种思维模式在实际生活中的不同表现，强调成长型思维能让人乐观积极地面对困难与挫折。

随后，张老师详细阐述了培养成长型思维的作用与核心价值。她表示，成长型思维能使人敢于接受挑战、积极改变现状，提升学习动机，正向引导创业行为，拥有乐观情绪，促进优秀品质形成。其三重赋能包括抗挫韧性、突破勇气与合作智慧，是个人成长的关键钥匙。在如何转变为成长型思维方面，张超老师给出了实用的方法。她提出了语言重塑、失败转化器、目标拆解术、学习反思环四大工具，并结合爱迪生发明电灯的案例，生动诠释了正视失败、从中学习的重要性。同时，张老师还针对护士成长型思维能力的培养，强调了强化意识、注重学习、与临床工作结合以及建立评价机制等方面。

讲座过程中，现场气氛热烈，同学们积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。此次讲座不仅为学生们提供了宝贵的知识财富，更让大家学会了如何运用成长型思维在学术和人生道路上不断突破自我、实现成长。相信在未来的日子里，护理学院的研究生们能将所学运用到实际，书写属于自己的精彩篇章。

撰稿及拍摄：王修正、王沭浈

三审：熊宁佳、刘谦、刘艳艳

三校：熊宁佳、刘谦、刘艳艳